Grote Orenloop 2025
november 24, 2025 door melsopzondag, in Foto's, Uitslagen, Wedstrijdverslagen.
Grote Orenloop zondag 23 november 2025.
Ondanks het koude, gure weer was er toch een mooie opkomst tijdens de jaarlijkse Grote Orenloop.
Het was 5 km bikkelen op de glibberige paden van het Loetbos maar de dappere lopers hebben de winterse weersomstandigheden goed weten te doorstaan.
Na afloop van de race stond de tafel onder de hooiberg weer vol met heerlijke, veelal eigengemaakte zoetigheden en warme drankjes.
Ook de jaarlijkse uitreiking van de Grote Oren wisselbeker was weer een spannend moment. Dit jaar heeft Corrie de grote beker bedacht voor een man die er bijna altijd is en niet te beroerd is om iets voor een ander te doen. Dit kan er maar één zijn en dat is Dirk Schenk.
De mooiste billenbeker ging dit jaar naar een vrouw die bij het inlopen altijd voorop loopt waardoor iedereen wel naar haar billen MOET kijken.
Deze vrouw is super sportief en doet naast hardlopen ook nog aan andere sporten. We hebben het natuurlijk over Anja van Vliet.
Dirk en Anja, namens alle lopers, van harte gefeliciteerd met deze fantastische wisselbekers.
Tot slot heeft Daniël namens alle lopers onze trouwe en sympathieke trainer Mels bedankt voor zijn wekelijkse inzet en steun aan onze loopgroep.
Iedereen bedankt voor de gezellige ochtend en tot volgende week!
Hilly namens Mels en Mariëtte
Hieronder de uitslag.
| Uitslag Heren | Uitslag Dames | |||||
| Uitslag | Naam | Tijd | Uitslag | Naam | Tijd | |
| 1 | Remco Roest | 19.56 | 1 | Stefanie Nijman | 23.49 | |
| 2 | Mart Jan Bodegom | 21.17 | 2 | Marijke Bodegom | 24.43 | |
| 3 | Arjan de Jong | 21.53 | 3 | Mirjam Tuls | 24.51 | |
| 4 | Kees Lankhaar | 22.27 | 4 | Hilly Agterberg | 27.06 | |
| 5 | Rein Kok | 22.59 | 5 | Cora Ruiter | 27.50 | |
| 6 | Fred Noorlander | 22.59 | 6 | Tilly Crielaard | 34.26 | |
| 7 | Mees Bodegom (jeugd) | 23.35 | 7 | Ina van den Herik | 35.04 | |
| 8 | Arjan Goudriaan | 23.48 | 8 | Mieke van Woerkom | 35.51 | |
| 9 | Maarten van Erkel | 23.51 | 9 | Netty Booy | 35.51 | |
| 10 | Leendert Jan Breur | 24.40 | 10 | Ria van Krimpen | 38.45 | |
| 11 | Andre Pruijssers | 24.51 | 11 | Corry van Meijeren | 39.06 | |
| 12 | Daniel van Strij de Regt | 24.58 | 12 | Janny Monhemius | 43.01 | |
| 13 | Adrie Noorlander | 25.57 | 13 | Lianne Vuik | 45.50 | |
| 14 | Dirk Schenk | 25.57 | 14 | Jeannette Mulder | 45.50 | |
| 15 | Andy Haagen | 26.12 | ||||
| 16 | Ad Berger | 28.49 | ||||
| 17 | Max Hartvelt | 29.24 | ||||
| 18 | Hans van Wurmond | 31.47 |
Geen reacties
Trainingsschema’s November 2025
oktober 28, 2025 door melsopzondag, in Trainingsschema.
Hallo allemaal voor de liefhebbers hieronder de trainingsschema’s van November met speciale aandacht voor de Grote Orenloop en bijbehorende festiviteiten op 23 November. Voor de duidelijkheid hoe korter de afstand hoe sneller deze gelopen kan worden!!
| Datum | Schema |
| zondag, 2 november | 3x (1 – 2 – 3 – 2 – 1); p1; sp2 |
| woensdag, 5 november | 7 x 4; p2 |
| zondag, 9 november | 3x (4 x 1) – (4 x 2); p1; sp2 |
| woensdag, 12 november | 2x (12 x 1); p1; sp2 |
| zondag, 16 november | 2x (5 x 3); p1.30; sp2 |
| woensdag, 19 november | 3x (2 – 2 – 1 – 1 – 2 – 2); p1; sp2 |
| zondag, 23 november | Grote Orenloop 5 km, iedereen welkom !! Koek en zopie |
| woensdag, 26 november | 2x (1 – 2 – 3 – 4 – 3 – 2 – 1); p1; sp2 |
| zondag, 30 november | 4x (2 x 2); p1; sp2 |
Geen reacties
Verslag Grote Orenloop 2024
december 4, 2024 door melsopzondag, in Foto's, Wedstrijdverslagen.
1 december 2024
Een prachtige ochtend in de Loet, zonovergoten en een winters sfeertje.
Deze dag staat in het teken van een bijzondere dame zoals later zou blijken.
Inmiddels kan er gezegd worden dat jong en een beetje ouder aan de start verschijnt. De “Grote orenloop” is inmiddels een begrip die gehouden wordt zo rond de Sinterklaastijd. Dat is ook goed te zien aan de lekkernijen die mee worden gebracht. De kruidnoten., speculaas en marsepein lagen in overvloed te wachten op de lopers die na 5 kilometers zin hadden in ‘iets lekkers”.
Jan – onze enige echte hardlopende slager – kwam met een pan snert aangesneld. Aanvankelijk alleen voor lopers die achter hem zouden blijven. Maar gelukkig stelde hij dit bij en werd er door iedereen heerlijke snert gegeten. Tussendoor een kruidnoot en wachten op de uitslag. Dat deze loop niet enkel gaat over tempo en snelheid weten wij allang. Neemt niet weg dat er door sommige van deze club erg hardgelopen werd. Het mooie was dat onze 2 jeugdige leden (Mees en Jorn) niet onder deden voor de oudere garde. Met een grote glimlach bleven zij de meeste lopers voor! Om trots op te zijn.
Ook wil ik enorme waardering uitspreken voor onze laatste loopster. Zij dacht onderweg dat zij doodging, maar allesbehalve dat. Zij finishte en hiervoor een dik verdiend compliment Rachel. We weten (bijna) allemaal welke weg je hebt afgelegd.
Nou nu even over de verdiende prijzen:
Als eerste werd de jaarlijkse Kanjerbeker uitgereikt door Mels en wel aan Edith de Bruin die na een wat mindere periode het hardlopen (hollen) weer goed heeft opgepakt.
Daarna werd de Billentrofee weggegeven door Lianne. Zij hield een mooi en warm betoog over degene aan wie zij deze trofee wilde overhandigen. Aan “onze “Corrie van Meijeren”.
Corrie werd benoemd als belangrijke factor in de groep. Zij enthousiasmeert en is betrokken bij de loopsters. Vooral de loopsters achterin. We weten allemaal dat lopen niet vanzelf gaat en dat alle begin moeilijk is. Corrie weet deze meiden als geen ander te overtuigen om door te gaan. Met veel dank voor de mooie woorden van Lianne en nog meer dank aan Corrie.
Toen was het woord aan Bep. Nadat Bep een jaar van deze Grote Oren trofee had mogen genieten (stond een jaar in de tuin onder een afdak, zal nu wel leeg zijn in de tuin) mocht zij deze doorgeven aan een ander persoon waarvan zij wist te vertellen dat zij een vaste waarde is in de groep. Dat zij altijd een luisterend oor heeft en iemand die je altijd motiveert om te komen lopen. Zo iemand die je nodig hebt bij een club of vereniging.
De Cup met de Grote Oren werd doorgegeven aan Corrie van Meijeren.
Dit was geen afgesproken werk. Dit is los van elkaar besloten.
Corrie nam met glimlach de beker in ontvangst en zei dat het eigenlijk wel tijd werd na bijna 25 jaar. En ze heeft gelijk. En daarom kreeg ze er TWEE!!
Corrie veel plezier dit jaar met de trofeeën. Geef ze een mooi plekje.
Iedereen heel erg bedankt voor jullie deelname.
Vanaf deze plek hele fijne feestdagen en een voorspoedig en sportief 2025 gewenst.
Mels en Mariette
Geen reacties
Uitslag Grote Orenloop 2024
december 2, 2024 door melsopzondag, in Uitslagen.
Hieronder de uitslag van de altijd weer gezellige Grote Orenloop van dit jaar.
Iedereen bedankt voor hun aandeel in de ” koek en zopie”
groet Mels
| Uitslag Heren | Uitslag Dames | |||||
| Uitslag | Naam | Tijd | Uitslag | Naam | Tijd | |
| 1 | Erik Booy | 19.20 | 1 | Edith de Bruin | 24.15 | |
| 2 | Edwin Vrieselaar | 20.10 | 1 | Marijke Bodegom | 24.15 | |
| 3 | Arjan de Jong | 20.40 | 2 | Carola Koppe | 25.15 | |
| 4 | Leendert Jan Breur | 20.45 | 3 | Claudia den Hoed | 29.00 | |
| 5 | Arjen Mulder | 21.15 | 4 | Tilly Crielaard | 31.20 | |
| 6 | Kees Lankhaar | 21.45 | 5 | Fleur Oskam | 32.05 | |
| 7 | Niels van de Velde | 21.55 | 6 | Ina van de Herik | 32.15 | |
| 8 | Kees van Limborg | 22.15 | 7 | Anja van Vliet | 32.50 | |
| 9 | Coen Otterspeer | 22.20 | 8 | Jozet de Haan | 34.25 | |
| 10 | Maarten van Erkel | 22.25 | 9 | Corry van Meijeren | 37.20 | |
| 11 | Peter de Bruin | 22.50 | 10 | Ria van Krimpen | 37.50 | |
| 12 | Adrie Noorlander | 23.00 | 11 | Bep Teeuwen | 38.35 | |
| 13 | Jan Mourik | 23.20 | 12 | Janny Monhemius | 38.45 | |
| 14 | Arie Ros | 23.50 | 13 | Rachel Krijgsman | 40.25 | |
| 15 | Pieter van Herk | 24.35 | ||||
| 16 | Daniel van Strij de Regt | 24.55 | ||||
| 17 | Eric van Duijn | 25.15 | Uitslag Jeugd | |||
| 17 | Ruud de Hoop | 25.15 | ||||
| 18 | Kees Groen | 27.10 | 1 | Jorn de Bruin | 22.10 | |
| 19 | Hugo den Ouden | 27.45 | 2 | Mees Bodegom | 22.20 | |
| 19 | Ad Berger | 27.45 |
Geen reacties
Grote Oren loop 2024
november 26, 2024 door melsopzondag, in Aankondigingen.
Zondag 1 december is het weer tijd voor de jaarlijkse Grote-Oren loop. De start is zoals altijd om 10 uur bij de hooiberg, inschrijven kan vanaf 9.30 bij de de lieftallige assistente van Mels. 
Zorg ervoor dat je op tijd aanwezig bent! De loop gaat ijs en weder dienende over het gewoonlijke rondje van 5 Km. Nadat iedereen is gefinisht zullen tijdens de “koek & zopie afterparty” de diverse bekers uitgereikt worden waaronder de Cup met de Grote-Oren en de alom gewilde Billen trofee.
Voor de koek & zopie is het de bedoeling dat iedereen die dat wil iets mee neemt. Denk aan koffie thee limonade, koek kaas bitterballen, loempia’s, ijsklontjes, drank chips, etc…. .
Tot Zondag.
Geen reacties
Trainingsschema’s December 2024
november 24, 2024 door melsopzondag, in Trainingsschema.
Hallo loopvrienden, voor de liefhebbers hieronder het trainingsschema van December met speciale aandacht voor zondag 1 December, iedereen aanwezig!
Groet Mels.
| Datum | Schema |
| zondag, 1 december | Grote Orenloop; met koek en zopie |
| woensdag, 4 december | 8 x 1 – 8 x 2 p1 sp 3 |
| zondag, 8 december | 4 x ( 4 x 1 ) – ( 3 x 3 ) – ( 2 x 2 ) p 1 |
| woensdag, 11 december | 2 x ( 1 -2 – 3 – 4 – 3 – 2 – 1 ) p 1 sp 2 |
| zondag, 15 december | 3 x ( 2 – 1.30 – 1 – 1 – 1.30 – 2 ) p 1 sp 2 |
| woensdag, 18 december | 3 x ( 5 x 3 ) p 1.30 sp 2 |
| zondag, 22 december | 8 x 5 p 1 |
| woensdag 25 december | 3 x ( 5 x 1.30 ) p 1 sp 2; 1e Kerstdag |
| donderdag 26 december | 40 min rdl, per 4 min 1 min versnellen; 2e Kerstdag |
| zondag, 29 december | 8 x 4 p 2 |
Geen reacties
Verslag Grote Orenloop 2023
december 13, 2023 door melsopzondag, in Algemeen nieuws.
De “Grote Orenloop” stond op een mooie enigszins regenachtige zondagochtend weer op het programma.
Mels had al vroeg het 5 km parcours uitgezet in het Loetbos.
Mariëtte en Bert bij de inschrijving onder de hooiberg.
Iedereen had zijn lekkernijen klaar gezet voor na de loop, ook de “Grote Oren Cup” kwam weer op de tafel te staan en niet vergeten de Mooie Billen Trofee.
Er waren toch weer zo’n 9 dames en 16 heren op het evenement afgekomen.
Zelf mocht ik als voor fietser het parcours vrijhouden voor de eerste loper.
Dat hield in de wandelaars met hond te vragen of de lopers even een vrije doorgang konden krijgen.
Bij de heren ging Marjan al snel op kop, dat stond hij niet meer af.
Wilco, Arjan en Richard volgden op gepaste afstand.
Bij de dames was Marijke niet te volgen.
Hilly, Marieke en Tahira volgden op gepaste afstand.
Toen iedereen zich na afloop verzameld had bij De Hooiberg, sprak Mels wat mooie woorden.
De “Grote Oren Cup” is dit jaar toegekend aan Bep Teeuwen, helaas was zij er niet, maar Ria heeft zich over de Cup ontfermd en inmiddels aan Bep overhandigt.
Kees Groen was dit jaar genomineerd voor de “Kanjerbeker”, maar helaas was hij al naar huis om hem in ontvangst te nemen, de beker zal hem t.z.t. door Mels overhandigd worden.
De Mooi Billen Trofee ging van Pieter naar Lianne.
Dus mannen zorg dat je komend jaar voor Lianne loop!
Vervolgens werd er genoten van de lekkere taarten, koeken, warme chocolade en nog meer lekkernijen.
Het was weer een geslaagde “Grote Oren Loop” op naar volgend jaar.
Mels en zijn team nogmaals bedankt voor de vlekkeloze organisatie!
Groetjes Daniël
Geen reacties
Uitslag Grote Orenloop 2023
november 29, 2023 door melsopzondag, in Uitslagen.
Hieronder de uitslag van de altijd weer gezellige Grote Orenloop van dit jaar.
Iedereen bedankt voor hun aandeel in de ” koek en zopie”
groet Mels
| Uitslag Heren | Uitslag Dames | |||||
| Uitslag | Naam | Tijd | Uitslag | Naam | Tijd | |
| 1 | Mart Jan Bodegom | 19.38 | 1 | Marijke Bodegom | 23.44 | |
| 2 | Wilco van de Bas | 20.18 | 2 | Hilly Agterberg | 25.19 | |
| 3 | Arjan de Jong | 20.47 | 3 | Marieke Gieteling | 26.40 | |
| 4 | Richard Groenendijk | 21.23 | 4 | Tahira Vrolijk | 27.50 | |
| 5 | Fred Noorlander | 21.46 | 5 | Netty Booy | 36.03 | |
| 6 | Leendert Jan Breur | 22.36 | 6 | Corrie van Meijeren | 36.25 | |
| 7 | Andre Pruijssers | 22.53 | 7 | Lianne Vuik | 36.40 | |
| 8 | Jan Mourik | 23.44 | 8 | Ria van Krimpen | 37.10 | |
| 9 | Eric van Duijn | 24.38 | 9 | Janny Monhemius | 38.55 | |
| 10 | Adrie Noorlander | 24.40 | ||||
| 11 | Ton Nobel | 24.42 | ||||
| 12 | Andy Haagen | 25.08 | ||||
| 13 | Pieter van Herk | 25.26 | ||||
| 14 | Dirk Schenk | 26.34 | ||||
| 15 | Dennis Hordijk | 26.34 | ||||
| 16 | Kees Groen | 26.38 |
Geen reacties
Verslag en uitslag Grote Orenloop 2022
december 1, 2022 door melsopzondag, in Foto's, Uitslagen, Wedstrijdverslagen.
Het was op zondagochtend weer een sportief en gezellig samen komen tijdens de traditionele Grote Cup Oren Loop. Het weer was goed als je van motregen hield.
Mels en Bas waren er al om 8.00 om het parcours uit te zetten en de km aanduiding onderweg neer te zetten.
Bij de jeugd werd dit gedaan door Marnel en haar dochter.
Mariëtte en Bert waren er voor de inschrijving en uitgiften van de wedstrijdnummers en bij de finish de plaats en de eindtijd te noteren. Zij hadden het druk de 5 junioren en 25 senioren in te schrijven.
De jeugd mocht de Mijl (1600 mtr) lopen en moesten hun eindtijd schatten. Wie het dichtst bij zijn geschatte eindtijd zat was winnaar ik meen deze keer slechts 5 seconden.
Bij de senioren die rondje Loetbos mochten doen, was Arjen er die er als een haas van door ging en Mart Jan Bodegom die ver achterin startte maar later bleek dat een goed tactiek te zijn want hij sprintte voor de winst. Uiteraard werd er onder weg door de andere deelnemers gestreden voor een goede eindtijd en goede klassering of zelfs met veel moeite de eindstreep te halen.
Aansluitend de prijsuitreiking van o.a. de jeugd, Grote Oren Cup, de mooiste billen, kanjer beker, aanmoedigingsprijs en nog wat kadootjes voor Mels.
Jozette, ondanks haar afwezigheid, kreeg de Kanjer Beker thuis bezorgd.
Lianne Vuik gaf de aanmoedigings beker door aan Jannie Monhemius.
Marijke mocht met pijn in haar …. de mooiste billen aan Pieter overhandigen die hij helaas niet kon ontvangen wegens afwezigheid door een blessure.
Als klap op de vuurpijl was Gea aan de beurt om via mooi verhaal te vertellen aan wie zij de Grote Oren Cup voor een jaar mee zou geven. Helaas was Ria van Krimpen niet in staat de beker te ontvangen maar die komt zeker bij haar terecht.
Als laatste gaf ik persoonlijk nog een klein wit huisje als lantaarntje waar je een kaars in branden kan en memoreerde dat Mels er altijd was weer of geen weer Corona of niet hij is er of er nou niemand komt of er 70 zijn hij is er.
Hij kreeg ook nog aantal flesjes zelf gebrouwen bier, van Hilly, Andy en Eric. Zijn eerste vraag was is het wel een beetje zwaar bier?
Ook de trainers werden hartelijk bedankt.
En iedereen kon genieten van warme en koude dranken, heerlijk zelfgemaakte taart, boterletters, koeken en kruidnoten.
Het was weer een gezellig samen zijn, en dat we onder leiding van Mels nog jaren lang samen mogen komen!
Daniel
Geen reacties
Grote Oren loop 2022
oktober 23, 2022 door melsopzondag, in Aankondigingen.
Hij komt er weer aan, de wereldberoemde grote oren loop, geliefd bij iedereen die van hardlopen houdt of koffie met! Evenement vind plaats op zondag 27 november in de Loet bij de hooiberg inclusief koek en zopie.