Archief voor 'Algemeen nieuws'
Mels op Zondag Toppers
december 16, 2019 door melsopzondag, in Algemeen nieuws.
Lieve Toppers
Inmiddels is onze groep gegroeid tot meer dan 25 toppers. Het zal jullie misschien verbazen, maar ook ik moet op zondagmorgen mezelf wel eens uit mijn bed trekken omdat ik nog zo lekker lig.
Maar omdat ik weet dat jullie er zijn, schiet ik mijn kleren aan en race ik naar het Loetbos. Jullie sprankeling, humor, ongezouten meningen, gemopper, levensvragen, liefde en de onderlinge verbondenheid….ik hou daar van.
Voor mij is het een moeilijk jaar geweest en nog.. We hebben het er nooit over. Maar wat ik voel is jullie trouw en liefde voor mij. Ik hoor jullie in het gareel te houden, maar er wordt van jullie kant ook zeker op mij gelet……of ik niet ergens in de bosjes ben belandt.
En daarvoor wil ik jullie allemaal bedanken; voor jullie liefde, trouw, bijna iedere zondag er zijn, meedoen aan wedstrijden en het vele lachen en mij dan alles even laten vergeten.
Afgelopen zondag was er de geweldig georganiseerde Loetcross van AV Start. Voor de leeftijd t/m 14 jaar 2500 meter en van 15-17 jaar 5 km. Kracht, snelheid en doorzettingsvermogen….oftewel baggerhappen.
Voor de jeugd was er alleen een eerste prijs beschikbaar en dat is jammer. Want als je het presteert om 2e of 3e te worden tijdens zo’n mooie wedstrijd is dat zeker een beker waard.
Allereerst een dame die schitterend op de dansvloer, krachtige slagen maakt op het ijs , over enorme spierkracht beschikt en veel meer kan dan ze zelf denkt. En dit heeft zij afgelopen zondag ook bewezen. Ondanks dat ze weinig loopt heeft deze dame een prachtige tijd gelopen en een derde plek behaald met de tijd van 12 minuten en 11 seconden Applaus voor Floortje Korpershoek
Naast Floortje was er ook een 3e plek voor Omran Alkashash. En passant een PR op de 5 km met een prachtige tijd van 20.42.
Als laatste maar zeker niet de minste heb ik nog een beker voor iemand die ik enorm bewonder voor zijn doorzettingsvermogen. Hij geeft nooit op, gaat over zijn pijngrens heen…door naar de finish.
Daarom gaat dit jaar de beker Baggerhapper 2019 naar niemand minder dan Joost van Kasteel!
groetjes Liesbeth
Geen reacties
Burgerlijke Ongehoorzaamheid
december 8, 2019 door melsopzondag, in Algemeen nieuws.
Beste mensen :
Hierbij toegevoegd het eindejaar’verslag’ opgetekend in prozastijl met een vleugje poezie, dampende kruitdampen trekken op na een zinderend jaar, staken als kunst en de totale waanzin van de tijd. Is er dan helemaal niets positiefs ? Tuurlijk wel. Wat te denken van onze boeren (hulde), een demonstrerende Sinterklaas en de Reeuwijk Cross (gelukkig weer eens ouderwetse herfstachtige omstandigheden zoals het hoort). Zelf overweeg ik in navolging van velen volgend jaar ook op te roepen tot burgerlijke ongehoorzaamheid en een algehele staking. Wanneer ? Lees zelf maar.
Fijne feestdagen,
Groet, Albert
Geen reacties
Voorjaars epistel “Euforie”
maart 24, 2019 door melsopzondag, in Algemeen nieuws.
Beste mensen :
Hierbij toegevoegd het lente’naslagwerk’ in euforische stijl zoals deze weer wordt geplaatst op de website van de atletiekvereniging. Een stukje poëzie na de historische Halve Marathon van vorig weekend, de “Klassieker’ die de boeken ingaat…………………Met weersomstandigheden zoals het eigenlijk hoort. Van Jesse Klaver, Bernabeau Madrid, kabouter Plop, klimaatspijbelaars, de Partij voor de Dieren, DusanTadic, Stijn Warmenhoven (wie ?), zij zorgden allen voor totale “Euforie” in de grijze maartmaand. En ja, Ammerstol is de enige gemeente in Nederland waar ‘duurzaamheid’ en ‘innovatie’ al jarenlang sleutelwoorden zijn en mede bijdraagt aan een totale euforische voorjaarsstemming……………
Ik denk de moeite waard,
Veel leesplezier,
Met groet, Albert
Geen reacties
Verkenningsloop Halve Natuurmarathon
februari 13, 2019 door melsopzondag, in Aankondigingen, Algemeen nieuws.
Beste mensen,
Op zondag 24 februari staat onze verkenningsloop (als elk jaar) van de Halve Natuurmarathon op het programma. Start om 10.00 uur bij de Hooiberg in het Loetbos. De eerste 2 kilometer blijven we bij elkaar. Het is vervolgens de bedoeling om het formidabele traject van 21 km vanaf de Oudelandse weg in groepjes verder te lopen, ieder op zijn of haar niveau. Groep 5min/km, groep 5.30min/km, groep 6min/km, groep 6.30min/km etc. De mogelijkheid is er tevens om het parcours te wandelen en natuurlijk kan er een gedeelte van de halve marathon worden afgelegd. Bijvoorbeeld eind van de Tiendweg Oost via de Boezemkade terug naar de Loet (9km) of vanaf de Hooiberg naar de IJsseldijk en dan via de Perkouwse Driehoek/Berkenwoude terug naar de Loet (15km). De helft van het parcours is onverhard, mooie graspaden, majestueuze kades en grindpaden. Zelf eten en drinken verzorgen, koffie en thee na afloop verkrijgbaar bij kanocentrum de Loet of restaurant de Loet. Eventueel droge kleding (sokken). Wanneer je het parcours niet (voldoende)kent zorg dat je in een groep loopt waar iemand wel op de hoogte is van het parcours.
De verkenningsloop zoals we dat al 6 jaar doen is niet bedoeld als wedstrijd of iets dat daarop lijkt ! Niemand komt alleen achteraan te ‘zwemmen’.
-“Langs onverharde wegen wil ik gaan”
-‘Nooit meer in een file staan”
-“Glimjuichend trek ik de hardloopschoenen aan”
-“Door het Groene Hart graag ruim baan”
-“Links een oude boerderij, een ooievaar op 1 “been”
-“Het venijn zit ‘m in de staart”
-“Moerasdriehoek, Elserkade, smal kronkelpad, ongeëvenaard !”
-“Kippenvel van de kruin tot aan de kleine teen”
-‘Ik hou van Holland met een traan……………………………”
(Bloemlezing ‘de Verlichting’ september 2010)
-…………………“De Krimpenerwaard in maart lijkt op Toscane in september : kwetterende kraanvogels, schetterende scholeksters, flierefluitende moerasvogels, de Ammerstolse aalscholver, de roerige roerdomp, de harige roodhalsfuut, de oeverloze oeverzwaluw, de neurotische nachtegaal (die zich alleen in de Perkouwse Driehoek ook overdag laat zien), de wulpse wulp, de tuffende tuinfluiter, de waggelende waterspreeuw, de grazende grutto, hier en daar nog een Spaanse helm half verscholen onder de grasranden als herinnering aan de 80 jarige oorlog, herten (met gewei), de lente ontwaakt………………………………
In de woorden van goede vriend Nico van den Heuvel : “de verkenningstocht is eigenlijk nog leuker dan de Halve natuurmarathon zelf…………..!”
(“wanneer de tweede zondag in maart nadert stijgt de hartslag, de adrenaline en de testosteronspiegel”)
Met joviale groet,
Ab (ab.de.kluijver@planet.nl) (bijgevoegd twee route schema’ s, kilometeraanduiding klopt niet helemaal, km punt 23 moet 19 zijn)
Geen reacties
Grote Orenloop deel 2
december 12, 2018 door melsopzondag, in Algemeen nieuws.
2 December 2018
Ook vandaag zijn er weer prachtige bekers uitgereikt en zijn de wisselbekers van eigenaar veranderd.
Een klein overzicht zodat er is vastgelegd waar de bekers dit jaar weer naar toe zijn gegaan.
We beginnen bij de Grote Orenbeker. Andy Haagen had een indrukwekkend persoonlijk verhaal waar wij allen stil van werden. Hij beschreef hierin hoe zijn leven de afgelopen jaren is veranderd. Wat vooral als rode draad naar voren kwam tijdens zijn speech was de belangrijkheid van het hardlopen op zondagmorgen en het plezier wat hij daaruit haalt en heeft gehaald, ook op de momenten dat het minder ging. Hulde aan Andy.
Hij heeft ervoor gekozen om de beker aan Bianca Beijer te overhandigen. Bianca is al langere tijd geblesseerd en heeft te horen gekregen dat hardlopen voor haar niet meer eenvoudig zal zijn. Nu niet en in de toekomst ook niet
Bianca heeft ook haar plezier en energie gehaald uit het rondje lopen op zondagmorgen. Wat voor haar een belangrijk onderdeel is, is het sociale aspect, de contacten onderling en het meeleven met elkaar. Bianca geeft deze beker een mooie plek. En koester dit voor een jaar!
De Kleine Orenbeker is door de vader van Jessica Bol uitgereikt aan Timo Nijman. Timo is aanstormend talent. Mels ziet in hem een potentiële klasbak onder het lopen. En als Timo nog meer gaat lachen en zelfvertrouwen krijgt dan gaat hij successen boeken! Zet m op Timo!!
Erik van Duin heeft zijn ogen op de billen van Diana van Zuijlen laten vallen. In een persoonlijke speech van Erik waar de billen zoal aan moeten voldoen is Diana de gelukkige. Haar billen voldoen maar nog meer haar “moederlijke taak “ op de woensdagavond. Zij houdt “het spul bij mekaar!” Geniet ervan Diana…en nu mag jij dit hele jaar kontjes kijken. Heerlijk!
Rachel heeft de trainerstrofee overhandigd aan Gibby. Ook hierin werd duidelijk dat de onderlinge band tussen mensen die is ontstaan tijdens het hardlopen onlosmakelijk verbonden is met betrokkenheid en vriendschap. Gibby is een dame die nooit afhaakt, er altijd is en zichzelf op tweede plek zet. Heel veel bewondering oogst zij.
En Mels heeft als laatste een aanmoedigingstrofee overhandigd aan Cor Roos. Als je Cor ziet dan vraag je je af of hij lopen leuk vindt. Maar als je goed kijkt dan zie je dat Cor geniet. Hij is er altijd bij. Diana zit hem achter z’n vodden. Hij krijgt de lach terug op zijn gezicht. Dan komt de snelheid vanzelf.
We hopen allemaal weer op en mooi en sportief jaar.
Geen reacties
Grote Orenloop
december 9, 2018 door melsopzondag, in Algemeen nieuws.
Grote Orenloop
De zondagochtend is deze dag een ochtend in de categorie `niet alledaagse ochtenden´. Het fraaie Loetbos vormt het decor voor een heuse ´vroege morgen party´. Als elk jaar op de eerste zondag van december staan niet basale zaken als tijgerbalsem en energiedranken centraal, maar saamhorigheid en emotionele binding. Vuurkorven, pruttelende koffiekannen, dampende theepotten, boterletters en meeslepende gedichten doen de rest. Ja, er wordt vooraf hardgelopen. Dat wel. Vijf kilometer over het bekende maar altijd weer majestueuze Loetparcours. Het is slechts de voorbode voor een bijna sacraal gebeuren. De zacht neerdalende decemberregen heeft geen kans van slagen, mensen zoeken de warmte en elkaar onder de hooikap. Er worden dichtregels voorgelezen waar zelfs Jules Deelder een schuimende kinnebak van zou krijgen. Het is opvallend hoe creatief en origineel mensen zijn als het gaat om tekst – en woordkeuze in dichtvorm. Degenen die het afgelopen jaar opvielen worden extra in het zonnetje gezet. De Grote – en Kleine Orentrofee vormen het middelpunt van de grote aantallen lopers, loopsters en belangstellenden die reikhalzend uitkijken naar wie de prijzen gaan. Maar eigenlijk gaat het hier niet om. Iedereen valt namelijk wel een beetje op, iedereen is bij ‘Mels op Zondag’ gelijk. De vele deelnemers die iedere zondag in diverse subgroepen door de Loet en omgeving trekken komen op deze eerste zondag van december bij elkaar om te vieren dat de hardloopsport elkaar bindt. In voor – en tegenspoed. Mensen houden elkaar even extra vast, elkaars lief en leed wordt gedeeld, er zijn tranen, soms van het huilen, vaker van het lachen. Ik betrap mij erop dat ik een brok in de keel krijg wanneer een volgend gedicht wordt voorgelezen en een trofee wordt uitgereikt…………
…Even valt het stil als de billentrofee aan zet is. De wat ? De billentrofee. De prijs wordt dit jaar uitgereikt aan een dame. Ik zie mensen onder de hooikap kijken en kijken. Wie zal hem ontvangen ? Een ‘dubbel check’ of de prijs terecht bij de winnares komt is vrijwel uitgesloten. Iedere atlete heeft op deze regenachtige zondagmorgen een wel erg lange jas aangetrokken…………………
De groep van ‘Mels op Zondag’ in zijn vele varianten is en blijft het voorbeeld van hoe mensen op een fijne en prettige manier met elkaar sporten en hardlopen. De originele ‘Grote Orenloop’ met alle gezelligheid en feestelijkheden erom heen vormt elk jaar begin december de kers op de taart………………..
Ab de Kluijver
Geen reacties
Verlichting Weydehoeck Lekkerkerk
november 30, 2018 door melsopzondag, in Algemeen nieuws.
Lieve mensen,
Er is groen licht gegeven voor het verlichtingsplan aan de Weydehoeck
Lekkerkerk.
Hier komen voor 22 maart 2019 lantarenpalen te staan zodat een ieder
in de avonduren verlicht kan sporten, wandelen etc.
De mensen die al hebben toegezegd een bijdrage te willen leveren
zullen hierover worden geïnformeerd door Liesbeth Steehouwer.
Degenen die hier nog niet van op de hoogte zijn en toch hun bijdrage
aan dit plan willen leveren kunnen een donatie storten op
NL15RABO0335700101 ten name van AV Start o.v.v. Verlichtingsplan Mels op Zondag.
De slogan hierbij is: ELKE EURO GEEFT VERLICHTING. ( citaat Mels )
Alvast een ieder hartelijk dank voor de bijdrage.
sportieve groet Mels van der Ruit
Geen reacties
Buitencategorie – Alberto’s Kollum
december 16, 2017 door melsopzondag, in Algemeen nieuws.
Beste mensen :
Hierbij toegevoegd het eindejaar epos, zoals deze wederom wordt geplaatst op de website van de atletiekvereniging. Sport als vanzelfsprekend de rode draad door het gehele jaar, maar wat hebben kerst, de griepprik, de huisarts, Fred Teeven en een sneeuwpop met elkaar gemeen ? Natuurlijk de mountain bike tocht van november door het ‘fraaie grillige hart in het Groene Hart’, een lofzang op onze ‘verzorgingsstaat onder hoogspanning’ en een hartstochtelijk wensenlijstje in stroomversnelling.
Ik weet zeker weer de moeite waard.
Een ieder fijne dagen en alle goeds voor het nieuwe jaar
Albert de Kluijver
Geen reacties
De Grote Oren (jeugd)loop 3 december 2017
december 9, 2017 door melsopzondag, in Algemeen nieuws, Foto's, Uitslagen.
De mels op zondag toppers.
We zijn nu bijna een jaar verder met de Mels op Zondag toppers en de groep is inmiddels uitgegroeid tot een vaste club met hele bijzondere talenten. Allemaal unieke wezens met bijzondere kwaliteiten.
Bas- Je traint niet met ons groepje mee, maar je hoort er zo bij. Je grapjes, aanmoedigingen in de groepsapp. Als een Nestor kijk je altijd over onze schouders mee.
Bente- Bijdehand, sprankelend, dol op verstoppertje, vindt eigenlijk alles leuk behalve hardlopen. Hoe gezellig is het iedere keer weer om je toch weer op zondag te zien en je fluitend meedoet.
Lana- Levensgenieter in de dop, alles kunner en altijd gezellig om met jou iedere zondag naar Lekkerkerk te rijden voor de training.
Joey- Krachtpatser en hulp in nood
Casper- Onderschat deze jongen niet. Een bijter en doorzetter . Souplesse en snelheid are his middle name.
Cent- gezelligheid daar draait het om!
Annika – Turnster, Net een stuk elastiek. Draait haar handen er niet voor om, om haar benen in de nek te leggen. Doet nog wel eens een wanhopige poging om ons ook een radslag te leren met als resultaat veel lachen en au geroep wat ook wat waard is.
Robert- Bij Robert denken wij aan stoer. Jij vindt sporten prachtig en houdt ervan om jezelf uit te dagen. Sterker en nog sneller worden daar geniet jij van!
Minke- Je kan niet altijd, maar als je er bent dan is het voor 300 procent. Altijd gezellig als je er weer bij bent, vooral om mij aan te moedigen bij een cross.
Senna- Wat jou siert is dat je , ondanks dat je het heel druk hebt op school je best doet om te komen trainen. Iedere keer weer een verrassing al s je net op het nippertje aan komt scheuren op je fiets. Een echte blije rijer!
Tim- Feyenoorder en voetballer in hart en nieren! Weer of geen weer….Je staat er voor je cluppie. Je bent de bedenker van de naam van de wisselbeker van de Mels Op ZondagToppers: “The Topper Cup”
Dat je looptalent hebt is inmiddels duidelijk. Dit zien we niet alleen terug in hardloopwedstrijden maar ook tijdens je voetbalwedstrijden waar de tegenstanders een behoorlijke kluif aan je hebben. Door je loopsnelheid en souplesse krijgen ze weinig tot geen kans om de bal in handen te krijgen.
Keira- Wij zien in jou een echte duurloper. Mooie loophouding en een doorzetter. Dit heb je ook wel laten zien tijdens de Cross. Ondanks dat je het zwaar had heb je volgehouden en dat verdient een prijs: baggerhapper 2017
Floortje- Je bent een stille genieter maar ondanks dat hebben wij jou gezien. Je hebt bij ons een verpletterende indruk achtergelaten. Je zet je enorm in en je loopt als een hinde ( ter info dat is vrouwtjes hert) en wij zien in jou een grote toekomst als loopster. Om deze reden willen wij jou daarom de aanmoedigingsprijs 2017 overhandigen.
En dan nu de felbegeerde wisselbeker: “The topper Cup”.
Deze verdien je niet omdat je zo geweldig kan lopen, maar om wie je bent.
Dit jaar wordt hij voor het eerst uitgereikt .
September 2017 daar stond hij : Onder dwang moest hij eenmalig meelopen bij de Mels op Zondag toppers. De sanctie was: lopen of 7 weken geen zakgeld
Hardloop schoenen van zijn vader aan en een wanhopige blik in de ogen van “wat doe ik hier…….”
Het was even wennen voor hem en hoe verleidelijk zijn bed ook was: tot onze verbazing stond hij er de week erop weer.
En nu loopt hij zelfs af en toe door de weeks. Eerst een keer alleen en nu heeft hij samen met Robert een eigen “vrijdag loopgroepje” opgezet.
En dit heeft duidelijk vruchten afgeworpen: Woensdag 29 november heeft hij een coopertest gehad. Voor het eerst 12 minuten hardgelopen zonder te wandelen: 23 rondjes en een prachtig cijfer 7.6!
Wij hebben het hier over een jongen die enorm gezellig , sociaal en een doorzetter is. Hij is slim, weet heel veel van spelletjes af en wil daar ook een toekomst mee opbouwen.
Vol trots overhandig ik hier The topper cup 2017 aan Cent Krijgsman!
Liesbeth
Uitslag 1600 mtr.
| Naam | Categorie | Startnummer | Gelopen tijd | |
| 1 | Robert | J | 261 | 07.12 |
| 2 | Tim | J | 264 | 07.17 |
| 3 | Annika | M | 267 | 07.20 |
| 4 | Casper | J | 265 | 07.25 |
| 5 | Minke | M | 268 | 07.48 |
| 6 | Floortje | M | 266 | 08.41 |
| 7 | Keira | M | 260 | 09.00 |
| 8 | Cent | J | 263 | 09.11 |
| 9 | Bente | M | 262 | 09.28 |
Geen reacties
Billentrofee 2017
december 9, 2017 door melsopzondag, in Algemeen nieuws.
Vorige jaar heb ik de felbegeerde billenbeker 2017 gewonnen. En ja Erik Tolhoek…..ook ik was, net als jij, ongelooflijk trots. Een gelukzalig gevoel.. Was al dat trainen en “nee” zeggen tegen de heerlijkste hapje, achteruitlopen om je aandacht te krijgen, niet voor niets geweest.
Nee, die beker was welverdiend en ook ík zou ervan gaan genieten… een heel jaar lang.
Ook bij míj thuis kreeg hij een ereplaats. Zelfs van mijn man kreeg ik na jaren weer eens speels tikje op mijn bil.
Alleen toen, TOEN begon het …..de druk om die billen zo te houden zoals ze nu waren.
Wát als ze groeien, kleiner worden, putten krijgen, gaan hangen…..zijn ze dan nog steeds een trofee waardig?
Zittend op de bank zat ik mijn angst weg te eten. Pakken stroopwafels, de snoeppot van de kinderen, zelfs de schuimblokken en lolly’s die ik normaal gesproken niet weg krijg, gleden nu zonder aarzeling naar binnen.
Inmiddels kreeg ik door al dat eten wel steeds meer bil….Waar Kim Kardasdian grof geld voor betaald, kreeg ik gratis…..
En dan die mannen… waar zijn ze als je ze nodig hebt?
Helemaal niemand die huppelend achteruit liep, helemaal niemand die om mij heen draalde, helemaal niemand die met de heupen draaide en vroeg: ‘Wil je er even in knijpen?’
Uit pure frustratie ben ik op een zondag in het Loetbos gaan zitten, Ik had tenslotte toch een winnaar nodig voor 2017…
Krukje meegenomen, pot koffie, 4 repen chocola (die grotes) en… en… en… natuurlijk een fotocamera!!! Even genieten!!!
Thuis aangekomen, alle foto’s laten ontwikkelen en in een grote lijst boven mijn bed gehangen.
Dat is heerlijk hoor… Kan ik iedereen aanraden! Het eerste en het laatste wat je ziet op een dag… allemaal lekkere billetjes.
Maar wat is nu eigenlijk de ‘perfecte bil’…
Stevig? Met of zonder putjes? Gespierd of lekker slap zodat de billen lekker kunnen schudden?
Dik of dun? In de breedte of juist de diepte in? Rond of hoekig?
Na een paar weken heerlijk slapen en goed de billen bekijken, wist ik het …
De winnaar van de billenbeker 2017 heeft niet alleen een paar prachtige billen. Tijdens en na het lopen probeert hij iedereen te motiveren om het beste uit zichzelf te halen. Hij ziet meer dan je denkt, oordeelt en veroordeeld niet en was mijn reddende engel in nood.
En dáárom gaat de billen trofee 2017 welverdiend naar: Eric van Duijn
Liesbeth